Nasce nelle accademie militari, ed è un metodo d'allenamento a circuito che riprende i percorsi militari, utilizzati dai soldati di tutto il mondo per il loro addestramento operativo,molto intenso con l obiettivo di perdere peso,tonificare i muscoli e aumentare forza e resistenza fisica in appena poche settimane.
Orari: Lunedì dalle ore 19:30 alle 20.15, Martedì ore 09.30-10.15, Giovedì ore 18.30 alle 19.45